Spinning is een effectief, indoor, fietsprogramma voor iedereen die af wil slanken, conditie wil verbeteren of een betere fietsprestatie wil neerzetten. Uit onderzoek is gebleken dat spinning de hoogste calorieverbranding per tijdseenheid heeft in vergelijking met steps of aerobics. Ideaal dus om het overbodige vet van het lichaam te fietsen.
Aanmelden nieuwsbrief
